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꼭 필요한 건강 상식/허브, 아로마 오일의 효능

로즈힙오일 Rosehip 장미오일 효능 사용법은? 레티노산 가득 천연 아로마오일

by 해피승 2025. 1. 25.
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로즈힙오일은 리놀레산, 리놀렌산, 비타민 A, 비타민C 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유해 피부 고민에 도움을 주는 아주 좋은 천연 아로마오일입니다. 피부 보습, 탄력, 잡티 완화를 원하시는 분들께 좋은 선택지가 될 수 있습니다. 이러한 로즈힙오일을 사용할 땐 올바른 보관 방법, 피부 타입, 추출 방식들을 꼼꼼히 체크해야 효능을 온전히 얻을 수 있습니다. 오늘은 로즈힙오일에 대해 자세히 알아보고, 정말 안전하고 좋은 로즈힙오일들도 추천드리겠습니다.

 

 

로즈힙오일이란?

 

로즈힙오일은 주로 아르헨티나나 칠레 등 남미 지역에 자생하는 들장미(학명: Rosa Rubiginosa, Rosa canina) 열매 씨앗에서 추출하는 오일입니다. 피부 탄력 강화와 수분 강화에 좋은 영향을 주어 안티에이징에 아주 좋습니다. 우리 피부에 사용하는 만큼 비정제 냉압착으로 얻은 품질 좋은 로즈힙 오일을 사용해야 합니다. 그 이유는 열을 가하지 않고 압력만으로 추출한 오일에는 비타민 A, C, 리놀렌산, 리놀레산 등과 같은 영양소가 파괴되지 않고 살아있기 때문입니다. 

 

로즈힙열매와-오일
로즈힙열매와 로즈힙오일

 

로즈힙오일 특징

 

- 원산지: 안데스 산맥을 끼고 있는 아르헨티나와 칠레가 대표적 생산지입니다. 제품에 원산지 표기를 잘 살펴보도록 합시다.

- 추출부위: 들장미(로즈힙) 열매의 씨앗
- 추출방법: 냉압착(Cold Pressing) 방식은 영양소 손실과 산패 위험이 적어 스킨케어 등 두루 사용하기 좋습니다. 용매 추출(Solvent Extraction)을 통한 정제 오일은 화학 잔류물과 산패 문제가 있어 민감성 피부에 적합하지 않습니다. 

- 색감과 향: 로즈힙 오일은 대체로 붉은빛을 띠며 고유의 자연스러운 향기가 있습니다. 무향 무색인 로즈힙오일은 정제과정을 거친 오일일 확률이 크기 때문에, 꼭 붉은빛과 향을 가지고 있는 비정제 오일을 사용하도록 합니다.

 

 

로즈힙오일 성분

 

리놀레산과 리놀렌산

리놀레산(Linoleic Acid)과 리놀렌산(Linolenic Acid)은 피부 보호 장벽을 탄탄하게 해 주어 수분을 오래 유지해 주고, 피부를 매끄럽게 가꿔 줍니다. 특히 건조한 환경에 노출된 피부에 더욱 도움이 됩니다.

 

올레산

올레산(Oleic Acid)은 로즈힙 오일에서 비교적 함유량이 높지는 않지만, 피부에 영양을 공급하고 피부를 유연하게 해 줍니다.

 

비타민 C

비타민 C는 칙칙해진 피부 톤을 맑게 하고, 기미와 잡티를 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한 멜라닌 형성을 억제해 피부를 환하게 만들어 주며, 콜라겐 생성에도 기여합니다.

 

비타민 A와 레티노산

비타민 A와 그 활성형인 레티노산(Retinoic Acid)은 주름 완화와 노화 방지를 비롯해 피부의 신진대사를 촉진합니다. 피부에 직접 사용할 때는 열이나 빛에 민감할 수 있어 주의가 필요합니다.

 

 

로즈힙오일 효능

 

피부 보습

리놀레산과 리놀렌산이 시너지 효과를 내어 건조한 피부에 탁월한 보습 효과를 있습니다. 화장이 잘 뜨는 분들에게도 로즈힙오일이 도움을 줄 수 있습니다.

 

주름 개선 및 탄력 강화

콜라겐 합성을 돕는 비타민 C와 레티노산 등이 잔주름을 완화하고, 피부 탄력을 전반적으로 향상해 줍니다.

 

피부 톤 개선

로즈힙오일을 매일 바르면 멜라닌 억제 효과가 있어 잡티나 칙칙한 피부 톤을 개선하는데 도움이 됩니다.

 

진정 효과

건조로 인해 거칠어진 피부뿐 아니라 미세 자극으로 인한 염증이나 붉어짐에도 비교적 안전하고 부드럽게 작용해, 진정 효과가 있습니다.

 

 

로즈힙오일 주의할 점

 

냉압착 오일 권장

열에 민감한 성분들이 파괴되지 않고 산패되지 않도록 냉압착 비정제 방식으로 추출한 로즈힙오일이 가장 적절합니다. 용매 추출 로즈힙 오일은 산패와 화학물질 잔류 가능성이 있으므로 피하도록 합시다.

 

지성피부, 여드름 피부 주의

로즈힙 오일 자체가 비교적 가벼운 오일이긴 하지만, 피지 분비가 과도한 피부에서는 모공을 막을 수도 있습니다. 소량씩 테스트해 가며 사용하는 것이 좋습니다.

 

보관 방법

냉압착 오일은 빛과 열에 쉽게 산패하므로, 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳에 두어야 품질을 오래 유지합니다. 뚜껑을 열었다면 가급적 빨리 사용하는 편이 좋습니다.

 

패치 테스트 필수

레티노산 함량으로 인해 민감성 피부가 자극을 느낄 수 있습니다. 손목 안쪽이나 귀 뒤쪽에 먼저 테스트해 본 뒤, 이상 반응이 없으면 얼굴에 사용하세요.

 

 

로즈힙오일 추천

 

지금까지 로즈힙오일에 대해 알아보았는데요, 이러한 로즈힙오일의 효능을 얻기 위해서는 꼭 비정제 냉압착 방식으로 추출한 오일을 선택해야 합니다. 또한 유기농 방식으로 재배한 로즈힙열매가 좋습니다. 이런 조건을 모두 만족하면서 가격이 괜찮은 제품만 선정해 보았습니다 :)

 

 

1. 코리아씨밀락 유기농 로즈힙오일

유기농이고, 비정제 냉압착 방식으로 추출한 로즈힙오일입니다. 이런 좋은 추출방법을 사용한 제품 중 가장 가격이 좋고 상품평이 좋아 추천드립니다.

 

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2. 퓨라도르 유기농 로즈힙오일

이 제품도 비정제 냉압착 방식을 사용한 유기농 로즈힙오일입니다. 마찬가지로 다른 제품들보다 가격이 매우 좋고 믿을 수 있는 브랜드 제품입니다.

 

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로즈힙 오일 뿐 아니라 다양한 천연아로마오일에 대해서 아래에 포스팅해 보았으니 꼭 참고하시고 자신의 피부에 잘 맞는 좋은 오일을 고르시길 바랍니다 :)

 

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