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항생제 먹고 설사 이유, 항생제 유산균 주의할 점, 볼라디효모균 추천 항생제를 처방받고 복용한 후 설사를 겪으신 분들 많으시죠? 오늘은 항생제를 먹으면 왜 설사가 자주 발생하는지, 이를 막기 위해서는 어떻게 해야 하는지 알아봅시다. 또한 항생제에도 살아남을 수 있는 유산균 종류와 주의할 점을 알아봅니다. 그리고 항생제 부작용으로 일어날 수 있는 위험한 위막성 대장염에 대해서도 알아보겠습니다. 항생제의 부작용 항생제를 무조건적으로 피하려는 분들도 있지만, 기관지염, 축농증, 중이염 등 항생제가 반드시 필요한 질병에 항생제를 사용하지 않으면 오히려 합병증 등 문제가 크게 생길 수 있습니다. 그러므로 의사에게 처방을 받았다면 이유를 자세히 물어보고 믿고 꾸준하게 복용하는 것이 매우 중요합니다. 그러나 항생제는 다양한 부작용이 있습니다. 먼저 위장장애를 일으켜 소화불량, 더부룩함.. 2024. 1. 2.
좋은 딸기 고르는법, 딸기 오래 보관방법, 딸기품종과 당도, 딸기농약 세척법 총정리 겨울 제철 과일하면 가장 먼저 떠오르는 딸기! 오늘은 맛있고 좋은 딸기를 고르는 법, 딸기의 다양한 품종과 당도를 알아봅시다. 또 딸기를 오래 보관하는 방법과 딸기 세척법, 좋은 딸기 추천까지 총정리하는 시간 가져보겠습니다 :) 딸기 종류 품종 딸기의 품종은 100가지가 넘는다고 합니다. 그래서 딸기 품종에 따라서 당도와 단단한 정도 등 특징이 달라 잘 알아보면 입맛에 맞는 딸기를 골라먹을 수 있습니다. 평소 가장 많이 볼 수 있는 딸기종류는 설향딸기이고, 크기가 크고 특이해 주목받았던 킹스베리 품종도 있습니다. 또 흰색 딸기인 만년설 딸기도 있는데 자연 돌연변이로 얻게 된 신품종을 육종한 품종입니다. 색이 하얘서 덜 익었다고 생각이 들 수 있지만 다른 딸기들보다 당도가 20% 더 높을 정도로 달콤한 딸.. 2024. 1. 1.
위막성 대장염 치료 원인 총정리! Clostridium Difficile (C. difficile, 디피실리균)로 인한 항생제 설사 제가 이번에 항생제 과다 처방으로 위막성 대장염에 걸려 입원하게 되었습니다. 저는 구토와 설사로 고생을 많이 했는데요, 저와 같이 위막성 대장염으로 고생하시는 분들께 도움이 되고자 이 병에 대해 공부한 것을 공유합니다 :) 다들 쾌차하시기를 바랍니다! 위막성 대장염이란? 위막성 대장염은 감염성 질환으로, Clostridium difficile (C. difficile, 클로스트리디움 디피실리) 균에 감염되어 일어나는 질환입니다. 주로 과다한 항생제 사용으로 일어나며, 항생제로 인해 장 내 환경이 파괴되면서 포자가 번성하고, 포자에서 독소가 만들어지면서 장관 점막이 손상되게 됩니다. 이러한 염증반응으로 인해 위막(가짜막)이 생성됩니다. 타인에게 변을 통해서 전파될 수 있으므로 적절한 격리가 필요하며, 손 .. 2023. 12. 30.
액상과당의 (콘시럽, 옥수수시럽, HFCS) 유해성을 알아보자, 대체품 추천 액상과당이 몸에 나쁘다는 말, 많이 들어보셨지요? 액상과당은 콘시럽, 옥수수시럽, HFCS 등으로 불리는데, 우리가 자주 마시는 음료수와 빵, 과자 등 가공식품에 많이 들어있습니다. 오늘은 액상과당의 유해성을 총정리해보고, 액상과당을 대체할 수 있는 제품도 추천해 드리겠습니다. 액상과당이란? 액상과당이란 HFCS (고과당 옥수수시럽, high fructose corn syrup)라고 불리며, 비싼 설탕을 대체하기 위해 1970년도부터 많이 사용되었습니다. 저렴한 옥수수 가루에 효소를 적용시켜 과당의 비율을 인위적으로 더 높여 만듭니다. 액상과당은 탄산음료나 음료수에 많이 들어있습니다. 탄산음료에는 HFCS55라는 액상과당이 들어가는데, 이것은 과당이 55%, 포도당이 42% 들어있다는 것을 의미합니다. .. 2023. 12. 26.
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