고약사 피크노제놀 pycnogenol 효능 복용법 총정리! 어스빌 호팍 피크노제놀 120캡슐 밀토제놀 추천

오늘은 생소할 수 있지만 관절염, 고혈압, 당뇨, 피부와 눈 건강 등 어떤 영양제보다 효능이 뛰어난 '피크노제놀'을 알아보겠습니다. 약사들도 꼭 챙겨먹는 영양제로 유명한데요, 오늘은 피크노제놀의 효능, 복용법, 복용량, 주의할 점 등을 알아보고 좋은 원료와 가성비 좋은 제품들을 소개해드리겠습니다. 

 

 

피크노제놀이란?

 

피크노제놀(Pycnogenol)은 프랑스 남서부 해안에서 자생하는 특정 해송(소나무) 껍질에서 추출한 성분으로, '호팍 리서치사(Hopahag Research)가 상표 등록한 원료 이름입니다. 피크노제놀은 40년간 450편 이상의 논문이 꾸준히 발표되었을 정도로 효능과 안정성이 입증된 원료입니다. 소나무 껍질에서 추출한 폴리페놀인 프로안토시아니딘이 주성분이며, 여기에 에피카테킨과 카테킨 등 강력한 항산화 물질이 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 항염증, 항산화, 혈관 건강 등 다양한 건강 효과를 제공합니다.

 

피크노제놀은 단순히 해송 추출물만을 의미하는 것이 아닙니다. 호팍 리서치사의 피크노제놀은 엄격한 품질 관리와 연구를 통해 생산되며, 소나무 1000kg에서 단 1kg의 피크노제놀이 나올 정도로 귀한 원료라고 합니다. 이러한 이유로 효능과 품질 면에서 독보적인 위치를 차지하고 있습니다.

 

 

피크노제놀 효능

 

1. 심혈관 건강

피크노제놀은 산화질소(NO)의 생성을 촉진하고 혈관 내피세포의 기능을 개선합니다. 이는 혈관을 확장해 혈류를 원활하게 흐르게 하고 혈압을 낮추게 합니다. 실제 연구에서도 고혈압 위험군에게 피크노제놀을 섭취하게 했을 때 수축기 및 이완기 혈압이 모두 감소하는 결과를 확인할 수 있었습니다. 또한 흡연으로 인한 혈소판의 응집을 억제하고, LDL(나쁜 콜레스테롤)을 줄이고 HDL(좋은 콜레스테롤)을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 

 

2. 여성 건강과 피부 개선

피크노제놀은 갱년기 증상 개선과 생리통 완화에 도움이 됩니다. 한 연구에서는 피크노제놀을 섭취하고 생리통의 강도가 약 36% 감소했다는 결과를 관찰했으며, 갱년기 여성들에게는 색소침착이 감소하고 피부탄력이 증가했다는 효과가 보고되었습니다. 

 

피크노제놀은 강력한 항산화 작용으로 피부 세포를 보호하고, 콜라겐의 생성을 촉진하여 피부 탄력을 높여줍니다. 이 때 비타민C와 콜라겐을 피크노제놀과 함께 복용하면 시너지 효과가 발휘됩니다. 

 

3. 관절 및 염증 완화

피크노제놀은 염증 관리와 관절염, 관절통 관리에도 아주 효과적입니다. 피크노제놀은 NF-카파 B와 같은 염증 유발 인자를 억제해 주고, 관절 내에서 염증성 사이토카인의 분비를 줄여 관절을 보호하고 통증을 완화시킵니다. 다양한 연구에서 관절염 환자들의 통증 완화와 관절 경직과 부종 증상이 개선했다는 결과를 얻었습니다. 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염 등 만성 염증성 질환에 효과적이므로 추천드립니다.

 

4. 눈 건강

눈은 산화적 스트레스에 민감한 기관이기 때문에 피크노제놀의 항염증 작용이 큰 도움이 됩니다. 특히 망막 보호 효과가 뛰어나며, 루테인과 피크노제놀을 함께 섭취하면 항산화효과가 약 60% 증가한다는 연구 결과도 있습니다. 

 

또한 피크노제놀과 빌베리 추출물을 혼합해 만든 밀토제놀(Mirtogenol)은 눈의 혈류를 개선하고 안압을 낮추는 효과가 뛰어나 녹내장과 같은 눈 질환 관리에 도움이 됩니다. 이 밀토제놀 성분은 아래에 추천드리겠습니다. 

 

 

피크노제놀 고르는 법

 

1. 원료사의 신뢰성

호팍리서치 피크노제놀

피크노제놀을 고를 때 '호팍 리서치'사의 제품인지 확인하면 신뢰할 수 있는 제품을 고를 수 있습니다. 호팍 리서치의 피크노제놀은 40여 년 간 약 450편 이상의 연구 논문으로 안전성과 효능을 입증받은 만큼, 전 세계적으로 인정하는 신뢰받는 원료입니다. 그러나 다양한 원료사들도 이러한 소나무껍질 추출물 원료를 선보이고 있습니다.

 

2. 추출기술과 인증

피크노제놀을 추출해내는 기술이 품질을 좌우합니다. 호팍 리서치는 첨단 추출 기술을 활용해 활성성분의 효능과 순도를 극대화했습니다. 그리고 FDA로부터 GRAS(Generally Recognized As Safe) 안전 등급을 인정받은 원료라 안심하고 섭취할 수 있습니다.

 

 

피크노제놀 권장복용량 

 

1. 권장복용량

피크노제놀의 일반적인 권장복용량은 하루 100mg입니다. 그러나 당뇨, 콜레스테롤 개선, 고혈압 등의 건강 문제를 개선하기 위해서는 200mg까지 복용량을 늘이셔도 좋습니다. 

 

2. 섭취 시간

피크노제놀은 수용성이라 흡수율에 큰 영향을 받지 않습니다. 그러나 피크노제놀 속 카테킨 성분이 위장에 무리를 줄 수 있기 때문에 식후 섭취를 권장드립니다. 

 

 

피크노제놀 주의사항

 

- 저혈압이 있으신 분들은 피크노제놀이 혈압을 더욱 낮출 수 있어 주의해야 합니다.

- 와파린 등의 항응고제를 복용 중이시라면 혈액 응고에 영향을 미칠 수 있으므로 전문의와 상의 후 섭취해야 합니다.

- 임신 중이거나 수유 중인 여성분들은 복용을 피하는 것이 좋습니다.

 

 

피크노제놀 제품추천

 

피크노제놀 제품 중에 믿을 수 있는 원료와 검사과정을 거친 제품들만을 선별하여 소개해드립니다 :) 

 

1. 헬시오리진스 피크노제놀

1캡슐당 100mg의 피크노제놀 성분이 들어가 있습니다. 피크노제놀 제품으로는 가장 많이 팔리고 유명한 제품이며 가성비가 좋습니다. 믿을 수 있는 원료사의 성분으로 고르고 싶다면 이 제품을 선택하시길 바랍니다.

https://bit.ly/41sKSkX

헬시오리진스 피크노제놀 100mg 베지 캡 - 기타허브/식물추출물 | 쿠팡

 

2. 어스빌 프랑스해안송 소나무껍질 추출물 500mg

한 캡슐에 프랑스해안송 소나무껍질 추출물이 500mg이 들어있을 뿐 아니라 가격도 저렴하여 추천드립니다. 한 캡슐에 프로안토시아니딘 475mg이 포함되어 있다고 합니다. 상세 페이지를 살펴보니 호팍사의 피크노제놀 성분은 아니지만 피크노제놀처럼 프랑스 해안송 소나무의 껍질을 활용했으며, 프로안토시아니딘 함량과 비율이 높고 각종 안전검사를 마친 믿을만한 제품이라 소개드립니다. 

https://bit.ly/3Pau23j

어스빌 프랑스해안송 소나무껍질 추출물 500mg 프로안토시아니딘 폴리페놀 베지캡슐, 120정, 4개 -

 

3. 라이프익스텐션 아이 프레셔 서포트 밀토제놀

빌베리 추출물과 피크노제놀 성분으로 구성되어 있는 밀토제놀(mirtogenol) 포뮬라가 들어가 있어 안구 안쪽의 압력 상승을 억제합니다. 눈에 안압이 올라가 녹내장의 위험이 있거나 노안이신 분들께 추천드리는 유명한 제품입니다.

https://bit.ly/4ixMSP2

라이프익스텐션 아이 프레셔 써포트 머토제놀 베지테리안 캡슐, 30개입, 30정, 3개 - 기타허브/식

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

 

 

 

 

 

 

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